家庭養老是我國的傳統和優勢，然而，據全國老齡工作委員會表示，目前我國老年空巢家庭已達半數，大中城市達70%，家庭養老的實現將困難重重。而且，隨著老齡化、少子化時代的到來，社會面臨的養老形勢也越來越嚴峻。

在這樣的社會背景之下，老人們如何才能安享晚年呢？關鍵做好以下三個方面的規劃。

1、精神需求方面

對於父母而言，“常回家看看”是兒女們最好的禮物，這種精神上的需求是金錢和物質滿足不了的。所以，為了讓父母的晚年少些孤獨，兒女們一定要舍得多花時間去陪伴父母或者打電話回去問候他們。

而另一方面，兒女成家后，都會有自己的責任，需要不停地工作掙錢來維持家庭生活，不能經常陪伴在父母身邊。因此，為了能更好地排解內心的孤獨感，保持愉悅的心情，不論是住在兒女家、敬老院、養老院，還是獨自生活，老年父母們都應該有自己的朋友圈，經常參加一些集體活動，如下棋、跳廣場舞等等。

2、物質需求方面

退休之后，父母的收入會大幅減少，為了保障他們的生活不受退休影響，兒女們一定要提前給父母儲備好足夠的養老資金。

與此同時，如果父母們能合理利用退休金收入進行投資理財活動，不僅會在很大程度上減輕兒女們的養老壓力，還會使自己的晚年生活更加豐富。當然，由於老年人的抗風險能力較低，進行投資理財活動時，建議以穩健為主，比如說，設定一些銀行理財產品或者風險低，收益穩定的固定收益類理財產品。

3、身體健康方面

在退休之后，隨著應酬、娛樂等方面的開銷減少，人們的支出也會有所下降。所以，對於兒女們來說，只要工作收入穩定，滿足父母在衣、食、住、行等方面的消費需求是不會有太大壓力的。但是，隨著父母的年紀漸長，身體健康就容易出現問題，這時候，兒女們就要花費大量的金錢來為他們治療。

為了應對這樣的情況，嘉豐瑞德理財師建議，兒女們除了要提前儲備好父母的養老資金，還要為父母購買針對老人的一些商業保險，一來可保障他們的身體健康，二來可增加家庭的資金風險抵抗力。而對於老人們來說，如果想為兒女們減輕養老負擔，就應該積極鍛煉身體，以增強身體抵抗力，降低生病的可能性。

養老，既是社會問題，也是家庭問題，並不能全都寄希望於政府來解決，家庭及個人也需要做出相應的努力，才能使問題更好、更快地被解決。

資料來源:http://news.cnyes.com/20151111/20151111083537835328810.shtml

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